Qu'est ce que la naturopathie ?
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) considère la naturopathie comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale.
Selon l'OMS : "La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer le défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques"
La naturopathie est une pratique complémentaire aux pratiques médicales et paramédicales basée :
- sur 3 cures (désintoxication - revitalisation - stabilisation),
- sur 3 concepts fondamentaux (vitalisme - humorisme - hygiénisme)
Et regroupe plusieurs techniques principales que sont :
- L'alimentation
- L'exercice physique
- La psycho-relaxation et les Fleurs de Bach
- Les techniques respiratoires
- L'hydrologie
- La phytothérapie - aromathérapie - gemmothérapie
- Les techniques manuelles et réflexes (massage, réflexologie...)
- La complémentation alimentaire
La première consultation de naturopathie
La première consultation de naturopathie dure 1h30 au cours de laquelle nous effectuons ensemble un bilan de vitalité.
Le bilan de vitalité a pour objectif de comprendre le fonctionnement de votre organisme ainsi que vos habitudes de vie.
Je vous propose ensuite un Programme d'Hygiène Vitale comportant des conseils individualisés propres à votre motif de consultation : en alimentation, exercice physique, psycho-relaxation, hydrologie, phytothérapie, aromathérapie et gemmothérapie et en complémentation alimentaire,.
En fonction de votre motif de consultation, un suivi sur plusieurs mois pourra vous être proposé.
La consultation de suivi
La consultation de suivi dure 1h, elle permet de faire le point sur le Programme d'Hygiène Vitale qui vous a été remis lors de la première consultation et d'adapter les conseils proposés en fonction de votre demande.
Selon vos besoins, un soin (séance de relaxologie ou de réflexologie) pourra vous être proposé durant cette consultation de suivi.
